Anche se i corsi sono fermi continuiamo ad allenarci, di seguito due semplici schemi per ricordarsi alcuni Taolu (Forme) insegnate al corso bambini e adulti.

Vi ricordo che le forme non sono come delle filastrocche da pronunciare a memoria, sono degli esercizi di concentrazione e comprensione, soffermarsi su un passaggio farlo nostro migliora il rapporto che abbiamo con il nostro corpo, la percezione dello spazio e del tempo d’azione, i riflessi, capire, intuire come utilizzare ogni singolo movimento.

Questo è studiare, arricchirsi col sapere contenuto nella forma che allora diventa “formula” scienza per migliorarci.

Buon allenamento a tutti.